Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ° Π² ΡΡΠΏΠΈΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ β Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ.
ΠΡΠΎΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ Π² ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΡ. ΠΠ³ΠΎ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ°: ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ. Π‘ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ±ΠΎΠΈ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π΅, Π° Π½Π΅ Π² ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ° Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² Π±Π°ΠΊ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π° ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ-ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Ρ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΡ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°
ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΡΡΡΠ΅Π΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π½Π° Π·Π°Π±ΠΎΡ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π² Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄.
ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Β«Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΒ» ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ°:
- πΏ ΠΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² Π±Π°ΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°Π½Π΅.
- π Π‘Π»ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- π§ ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ.
- β±οΈ ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±Π°ΠΊ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ!
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°-ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°. Π€ΠΈΠ»ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ, ΡΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΡΡΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ. Π ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² Bosch, LG ΠΈ Samsung Π°Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π³ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ»Π°Π½Π³Π΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π±Π°Π·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΊ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π½Π³Π°Ρ .
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΡΠ°Π³ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ±ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, Π²ΡΠ½ΡΠ² Π²ΠΈΠ»ΠΊΡ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ.
Π‘ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅Π½ΡΠ°ΡΡ:
- π§ Π Π°Π·Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° 1/2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°).
- πͺ£ ΠΠ΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ (ΡΠ°Π· ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ) ΠΈ ΡΡΡΠΏΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ.
- πͺ₯ Π‘ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π·ΡΠ±Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ Π΅ΡΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
- π ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅).
- π¦ Π€ΠΎΠ½Π°ΡΠΈΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΡΡΠΎΠΈΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅, Π΅Ρ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Ρ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½Π΅Π²ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ: ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ½ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½
ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π² ΡΠ°ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ, Π³Π΄Π΅ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ·Π»Π°.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»Π°Π½Π³Π° Π² ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΌ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ. Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ Π½Π΅Ρ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π²ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ (Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π² ΡΠ»Π°Π½Π³), Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° Π² ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ΅:
- ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ.
- Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΡΠ±ΡΠ΅Π² Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈΠ· Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ.
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π² ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ, Π½Π°ΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°.
- ΠΡΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅) ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΊΠΎΠ².
- ΠΠ·Π²Π»Π΅ΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ·Π΅Π» Π΄Π»Ρ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΈ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°Π»ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π°ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠΈΠΌ. Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠ΅ Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΡΡ Π·Π°ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΌΠ°Π·ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ.
βοΈ Π§Π΅ΠΊ-Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ΅
Π’Π΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π° ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΡΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠΎΠΌ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π·ΡΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ·ΠΈ. Π’ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ, ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ°. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π² ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (2-3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈ Π½Π° 30-40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊ.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π΅. ΠΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ, Π±Π΅Π· Π·Π°Π΅Π΄Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΠΊ Π·Π°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π½Π΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ·ΠΈ.
| Π’ΠΈΠΏ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ | ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° | ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ |
|---|---|---|---|
| ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½Π° | ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° | ΠΠΎΠ΄Π°, ΡΠ΅ΡΠΊΠ°, Π΅ΡΡΠΈΠΊ | 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
| ΠΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°Π»Π΅Ρ | Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΡΠΊΡΡΡ | 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
| ΠΠΈΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠ° (ΡΠ»ΠΈΠ·Ρ) | ΠΠ΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ | Π₯Π»ΠΎΡΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ | 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
| ΠΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ | ΠΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ | Π‘ΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ | 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ |
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π² ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅. Π£Π±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π²ΡΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π°Π±ΡΠ°Π·ΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°. Π¦Π°ΡΠ°ΠΏΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π»Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π·Π°ΡΠΆΠ°Π²Π΅Π»Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΠ·ΠΈΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»Π° ΡΠΏΡΡΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΈΡΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ β ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ·Π»Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π°Π±Π°Ρ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°.
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ
Π‘Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ-ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΊΡ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ²ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡ Π² Π³Π½Π΅Π·Π΄Π΅. ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π³Π°ΠΉΠΊΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ β Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ±Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΡΡΠ±ΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° ΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ. Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ. ΠΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π°Π½Π³Π° Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π΄Ρ ΠΈΠ· ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ. Π‘Π»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ: ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ, Π±Π΅Π· ΡΠ²ΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π±ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ (ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ°) ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ΄Π°Π»Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10-15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΠΏΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Π³ΡΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ Π½Π° Π²Ρ ΠΎΠ΄Π΅ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅.
Π Π°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ. Π Π΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° (ΡΠ°Π· Π² 6-12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²) ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½Ρ, Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°Π²Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ½Π°Π±ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ.
- π‘οΈ Π£ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π³ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ΅.
- π ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.
- π° ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π½ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ.
- π ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΡ?
Π’Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ»ΠΈΠ²Π΅) ΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π΅ Π³ΡΡΠ·Π½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎΠΌΠ°. ΠΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌ ΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ΠΎΠΌ?
Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³ΠΎΠ² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Π»Π΅Ρ, Π°ΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ β Π΄ΠΎ 10 Π»Π΅Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ Π² ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΠ΅, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΡΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ?
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π΅, Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π΅ (ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠΈΠ΄Π΅), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠΎΠ³ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π΅ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ»Π°ΠΏΠ°Π½Π°?
ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ. Π ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΈΡΡΠΊΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ.