Π‘ΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π° Π²Π΅ΡΠΈ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π±ΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠΌ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΎΠΊ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ inconvenience, ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π±ΡΠ» Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ·Π»ΠΎΠ² Π°Π³ΡΠ΅Π³Π°ΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π» ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΡΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½Ρ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°: Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ΄Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»Π΅, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π° Π½Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ . ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ (Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ 50-60%) ΠΎΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±Π΅Π³Π°Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ°.
ΠΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ. ΠΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ΅Π· ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠ°Β», Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π±Π°ΠΊ.
ΠΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ, ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΠΏ. ΠΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ Ρ Π»ΠΎΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ΅ Β«Π¨Π΅ΡΡΡΡΒ», ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ β Π²Π΅ΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½ΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π°. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π°ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΡ, ΠΎΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² Π±Π΅Π»ΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΡΡΡ ΠΊΠΈΠ»ΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π°Π».
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ΡΡ Β«Π΄ΠΎΠΆΠ°ΡΡΒ» Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ, Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π°.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π‘ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΠΉ (Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ°) Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ (ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΠΊΠ°, Π±Π»ΡΠ·ΠΊΠΈ) ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ Β«ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°ΡΡΒ» ΠΊ ΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠΉΡΠΈ. Π¦Π΅Π½ΡΡΠΎΠ±Π΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»Π° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π·Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ β ΡΡΠΎ Π±Π°Π·Π°, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ ΡΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ Π²ΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΈ Π½Π° Π²Π΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°: ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠΎΡ (ΠΏΠΎΠΌΠΏΠ°) ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½, ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ, ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ (ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ) Π½Π΅ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ, ΠΏΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° Π·Π° Π΄Π΅ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΡΡ. ΠΠΎΡΡ, Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½, ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·Π°Π±ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Ρ Π½Π°Π±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ β ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π½Π³. ΠΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³Π½ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π±ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΈ Π³ΡΡΠ·ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π½Π³ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ ΠΊ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°Π·ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ½), ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΡΠΈΡΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ, ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ²Ρ. ΠΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ.
βοΈ ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΡΠΎΡ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π»Π΅-Π΅Π»Π΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ 3-5 Π»Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° (Π’ΠΠΠ°)
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΠ΄ΠΈΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π², ΡΡΠΎ ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π’ΠΠ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ. ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠΌ? ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ° ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ. ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ΅Π½ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ°ΠΏΡ, Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ β Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ°Ρ Ρ ΡΠ½Π·ΠΈΠΌΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ).
ΠΡΠ»ΠΈ Π’ΠΠ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΡ, ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅Π΅Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Β«ΠΆΠ΄Π΅ΡΒ» Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°, ΡΠ°ΠΉΠΌΠ΅Ρ ΠΈΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ, ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΊΠ» Π½Π΅ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ) Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π’ΠΠΠ° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°: Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Β«ΠΏΡΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡΒ» ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΏΡΡ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ Ρ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΌ Π’ΠΠΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Β«ΠΏΠΎΠΏΠ»ΡΠ²Π΅ΡΒ» ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ, Π° Π² Ρ ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ β ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΄Π°Ρ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π²ΠΎΠ΄Ρ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π° Π’ΠΠΠ΅. ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π», Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΡΠΉ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠ±ΠΎΡ Π² ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ΅: ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π΄ΡΠΌΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΆΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° Π»Π΅Π΄ΡΠ½Π°Ρ, ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΠ± ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Ρ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΌΠ΅Π½Π° Π’ΠΠΠ° ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ° β ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π°Ρ ΠΈ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π’ΠΠ Π±Π΅Π· ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ?
Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ. ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ 90 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π±Π΅Π· Π±Π΅Π»ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π»ΡΠΊ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅Ρ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅, Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ Β«Π³ΡΠ΄Π΅ΡΡΒ» (Π³ΡΠ΅ΡΡ), Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ β ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π’ΠΠ Π½Π΅ Π³ΡΠ΅Π΅Ρ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠ° Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, Π’ΠΠ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½, Π½ΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ Π΅Π»Π΅ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΎΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅. Π ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ³ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Β«ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΒ» ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈΡΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΠΊ), ΠΈ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ. ΠΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π³ΡΠ΄Π΅ΡΡ, Π΄Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½, Π½ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. Π ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Ρ Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ (Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ) ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½Π°, Π½ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Ρ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΎΡΠ° (ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠΌ) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Π΅ΠΌ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π΅Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ»ΡΡ, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΊΠΈΠ²Π΅. ΠΡ ΡΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π²ΡΠΊ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ°, ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ, Π½ΠΎ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ Π΅Π»Π΅ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°Π΅ΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ. ΠΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠΈΠ²Π° Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°.
| Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ | ΠΠ΅ΡΠΎΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° | Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° |
|---|---|---|
| ΠΠΎΡΠΎΡ Π³ΡΠ΄ΠΈΡ, Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ Π½Π΅ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ | ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠ» ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠΎΡΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ, Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΡΡΠΎΠΈΡ | ΠΡΠΎΡΠΊΠ°Π»ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ | ΠΠΈΠ·ΠΊΠ°Ρ |
| ΠΠΎΡΠΎΡ ΠΈΡΠΊΡΠΈΡ, Π½Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² | ΠΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ | Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ |
| ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π³ΡΠ΄ΠΈΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ | ΠΠ΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½ ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ | ΠΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ |
Π‘Π±ΠΎΠΈ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²
Β«ΠΠΎΠ·Π³Β» ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Ρ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½, ΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Β«Π½Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡΒ» ΠΊΠΎΠΌΠ°Π½Π΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΠ΅Π² ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡΠΎΡ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΏΡΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»Π°.
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΊ (Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ Π₯ΠΎΠ»Π»Π°), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ. ΠΠ½ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎΡ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π½, ΡΠ»Π΅ΡΠ΅Π» ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΡ, ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Β«Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅ΡΒ», Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠΈΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΡ. ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ , Β«Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Β» ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ , ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡΠ°Ρ (Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Β«Π²ΡΠ΅ΡΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π±Π°ΠΊΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ»ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ. Π Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΠ΅ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅, Π½Π°ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠ°ΡΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π² ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ·Π»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΊΠ°.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: Π‘Π±ΠΎΠΈ Π² ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ intermittent (ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡΡΠΈΠΉ) Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅, Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ° β Π½Π΅Ρ. ΠΠ΅ ΠΈΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Β«Π³Π»ΡΠΊΠΈΒ», ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π½Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ²
ΠΠ° Π³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π° β ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΡΡΡ, Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΈΡΡ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ±ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π³ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ΅. Π‘ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΡ (Π²ΠΈΠ±ΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΊ) ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π°Π²Π°ΡΠΈΠΉΠ½ΠΎ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Β«ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠ°Π»Π°Β» ΠΈΠ· Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²Π°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ β ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ΅ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΈ Π³ΡΠΎΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠΊΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΡΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ Β«ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΈΒ» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°Π½ΠΈΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½Π°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ³Π°ΡΡ, ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ Π΄ΠΈΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠ° ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π²ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ: Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΠ° (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ½ΡΠ² ΠΊΡΡΡΠΊΡ). ΠΡΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π»Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π² ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π°ΠΌΠΎΡΡΠΈΠ·Π°ΡΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° β (ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ) ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π±Π°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ°, ΠΌΠΎΠ½Π΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ³ΠΎΠ²ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°ΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠΊΠ». ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΊΡΠ΅ΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊ. Π£Π΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π’ΠΠΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±Π°ΠΊΠ°.
ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΠΏΡΡΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π± ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ: ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π½Π³, ΡΠΈΠ»ΡΡΡ, ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅: Π³ΡΠ΅Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ? Π‘Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ? ΠΡΡΡΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ½Π΅? ΠΡΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΡΠ³ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΡΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ². ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΠΌΡΠ»ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΠΉ. ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Β«Π»Π΅ΡΠΈΡΡΒ» ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎ ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠ»Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠ³Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ·Π΅Π»-Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ (ΡΠΈΡΡΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π½Π³Π°) Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ, Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π’ΠΠΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π°ΠΌ. Π Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ·Π»ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΏΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ΄ΡΠ»Ρ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°. ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ, Π²Ρ ΡΠΈΡΠΊΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ?
ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠΈΠ½ΠΈ 30Β» ΠΈΠ»ΠΈ Β«ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ½Π°ΡΒ», Π³Π΄Π΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠΉ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΡΠΆΠΈΠΌΒ» ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ?
ΠΠ°, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Β«Π‘Π»ΠΈΠ²/ΠΡΠΆΠΈΠΌΒ» ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌΠ° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΠΊΠ» Π±ΡΠ» ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°Π½. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΊΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΡ Π² Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ³ΠΎΡΠ΅Π» Π’ΠΠ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡ), ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Ρ Π»ΠΈ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°?
ΠΠΎΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ β Π΄Π°. ΠΠ΅ΡΡΠΊΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΡΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈ Π½Π° Π’ΠΠΠ΅ ΠΈ Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΡ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π° ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Β«ΠΎΠ±ΠΌΠ°Π½ΡΡΡΒ» Π΄Π°ΡΡΠΈΠΊ ΠΏΠ΅Π½Ρ, ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ» ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΊΡΡΠΌ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π°?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π±Π°ΠΊΠ΅, Π½ΠΎ Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ (Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΠΎΠ΅), ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠ° Π² Π·Π°ΡΠΎΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π° Π² Π±Π°ΠΊΠ΅, Π° Π±Π΅Π»ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π΅Ρ β ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΡΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΏΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ β ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ.